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《自己是最好的医生》
一部中国家庭必备的健康保健工具书。内容全面·科学权威·易学易用·终生指南。
详尽介绍医疗、养生，心理健康各领域常识、方法、技巧的大全集
自己是最好的保健医生：全面了解保健知识，运用科学有效的自我保健方案，可以科学养生，积极防病抗病。
自己是最好的心理医生：掌握心理健康的基本常识，了解常见心理疾病的根源，采用科学有效的心理治疗方法，自我调适，化解心理困惑。
自己是最好的家庭医生：掌握人体构造和有关疾病的医学常识，自己及时有效地防病治病，有病可以不用上医院。
内容全面：
书中详细介绍了自我保健、心理健康、疾病治疗等方面的知识，涉及身体及心理各个层面的近200种疾病，包括各种常见病、多发病及疑难重症，是现代人维护身心健康的全方位指南。好懂易学
本书语言通俗易懂，适合广大百姓自学自用，不论有无医学基础，都能一看就会。书中介绍的各种自我保健方案和疾病治疗方案疗效确切，针对性强，使用方便，一用就见效。
方便实用：
为便于读者在家庭生活中迅速查阅所需内容，本书运用百科全书式的体例进行编写，层次清晰，查阅方便，是现查现用的中国家庭必备医疗工具书。
终生指南：
本书信息丰富，针对不同年龄、不同性别人群，分别提出了详细有效的保健方案，以及常见疾病的具体治疗方案，是一部值得终生相伴的健康指南，一书在手，健康一生。
全面了解健康保健知识，运用科学有效的自我保健方案，积极防病抗病，确保健康，自己就是最好的保健医生。
掌握心理健康的基本常识，了解常见心理疾病的根源，采用科学有效的心理治疗方法，自我调适，化解心理困惑，自己就是最好的心理医生。
掌握人体构造和有关疾病的医学常识，自己及时有效地防病治病，有病可以不用上医院。自己就是最好的家庭医生。
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